很多患者经常因牙龈出血、口臭等原因而到口腔科就诊，这时口腔科医生经过检查后，告知患者牙齿上牙石太多了，牙齿需要洗洗了。洗牙-又称为龈上洁治术，大家对此并不陌生，但大部分患者仍持谨慎态度，经常会问：洗牙对牙齿有害吗？洗牙会不会让牙齿松动？洗牙会不会把牙齿变薄？那么，我们就来科普一下洗牙到底是怎么回事？

1. 洗牙对牙齿有害吗？

首先洗牙，又称为龈上洁治术，是利用超声波产生的高频、高能振动，通过光滑的超声波洁治机工作头，把牙齿表面的牙石、色素、菌斑去除的方法，是治疗牙周炎、牙龈炎的基础治疗方法，因洗牙去除牙龈炎、牙周炎的局部刺激因素，因此洗牙对牙齿及牙龈都是有好处的，是预防和治疗牙龈炎、牙周炎的主要手段之一，因牙石是菌

2. 洗牙怎么洗，会痛吗？

洗牙是应用高频震动的超声波或手动的方法将牙石震碎或刮除，洁治器的工作头一般都是光滑的，而且工作头是与牙石下方的牙齿表面接触的，因此整个过程中患者不会有明显的不适感。

3.洗牙会使牙齿变薄吗？

洗牙去除的仅仅是覆盖在牙齿硬组织上的牙石及色素等外来的东西，是不损伤牙齿硬组织本身的，因此洗牙是不会使牙齿变薄的。

4. 洗牙会不会使牙齿松动？

洗牙是不会使牙齿松动的，牙齿松动的主要原因是牙周炎，而牙周炎的主要始动因素是牙石及菌斑微生物等，由于牙石、菌斑微生物的长期作用，出现牙龈的炎症、牙槽骨的吸收，从而引起牙齿松动。因此，洗牙是预防牙龈炎、牙周炎、保持口腔卫生的最强有效手段。部分严重牙周炎的患者洗牙后出现牙齿松动，不是由于洗牙引起的，而是由于牙周炎造成牙槽骨的吸收引起的。

5. 洗牙后为什么会出现酸痛？

临床上，部分患者洗牙后会出现牙齿的酸痛，这是因为牙颈部的牙石长期刺激引起牙龈的退缩，牙石清除后，牙颈部的牙本质保留，从而出现洗牙后患者出现酸痛不适的症状，而这种酸痛症状可以自愈，不需要治疗，如部分患者症状严重，可应用脱敏牙膏来缓解上述症状。

6. 为什么有些人洗牙后牙缝变大？

这是因为这部分患者由于长期大量牙石等原因导致牙周炎，引起牙龈萎缩，牙槽骨的吸收，去除牙石后，使原本被牙石占据的空间释放出来，从而感觉牙缝增宽。

总之，我们可以看出，洗牙是去除牙面结石、色素的有效方法。为有效预防牙石的形成，我们还要养成良好的口腔卫生习惯，比如每天早晚进行有效刷牙，定期口腔检查，如：对于健康人群来说，建议每6月进行一次牙齿洁治，而对于牙周病患者来说，为最大可能的保持患牙，则要3-4月进行一次牙齿洁治。